怎样改善酸性体质

其实酸性体质是一个伪概念，美国人体酸碱体质理论之父罗伯特·欧阳被美国法庭判处赔偿1.05亿美元，并当庭承认酸碱体质理论是个骗局。

该观点内体液概念十分模糊，因为人不同的体液PH值是不尽相同的，对于健康人群来说，我们的血液总是能将PH值稳定在7.35到7.45这样的范围以内。而唾液PH值是6.0到7.5，胃酸则属于强酸。

现代医学专家从根本上否认了酸碱体质的说法，称医学界尚无酸碱体质的说法。普通食物绝不可能引起身体，血液或淋巴的酸碱度变化，除非一次性摄入大量的偏酸或偏碱才会引起血液或体液的PH值变化。