宝宝肚子胀气吃什么食物好

主要是要看孩子是什么原因导致的肠胀气，才能决定孩子的饮食。

有的孩子是因为腹泻导致的肠功能紊乱，引起肠道积气，孩子要把辅食全部停掉。如果已经吃饭的孩子，可以喝大米稀饭，少食多餐。如果以奶为主的孩子就暂且只喝奶，其他的辅食都不要吃。如果是母乳喂养的孩子，需要跟孩子一起忌口，吃流质好消化的食物。

如果孩子是因为呼吸系统的疾病诱发的肠胀气，孩子需要清淡吃素，吃时令的蔬菜、水果，避免吃油炸、油腻、辛辣、刺激性的饮食。