腰椎间盘突出坐不住怎么办

腰椎间盘突出，坐不住，可以考虑佩戴腰围，以及进行腰背部肌肉锻炼的方法来辅助，增加腰部的力量。

椎间盘突出，要考虑是什么程度的椎间盘突出，并且椎间盘突出是否合并了其他的病症，首先要通过病史来看，有无损伤，以及有无突然腹压增高，比如说进行打喷嚏，还有大便时所引起的急性椎间盘突出。或是由于长时间久站久坐而引起的慢性椎间盘的突出。以及有无合并腰部骨折等一系列的并发症。另外，还需要进行体格检查和影像学的检查，通常建议进行腰部核磁共振的检查，来综合判断椎间盘突出的程度以及精确诊断相关疾病，来进行更有针对性的治疗。