经期锻炼身体有影响吗

女性在月经期间锻炼身体，如果并不剧烈，这样是不会有影响的，不要过度的紧张。

女性在月经期需要避免剧烈运动，如果只是做一些轻微的锻炼，比如做瑜伽，这样是不会对身体有任何影响的，不要过度的紧张。

来月经期间，经血会顺着宫颈口，沿着阴道流出。

宫颈口处于开放状态，所以女性要注意保持外阴清洁干燥，穿棉质透气宽松一点的内裤，卫生巾要及时定期的更换。

女性如果身体免疫力低下，在月经期很有可能会造成致病菌感染，有的会出现子宫内膜炎。