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冯辉 中医内科 主治医师
中国人民解放军总医院第八医学中心
好评 4.7 icon
接诊量 153
同行认可 100
可开处方
从业13年
专业有效
耐心细致
北京市
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语音内容:

腿脚凉，艾灸一般可以灸涌泉穴、大椎穴、命门穴、足三里穴、神阙穴等穴位。

涌泉穴位于足底前1/3处，足趾屈时呈凹陷，大椎在后正中线，第七颈椎棘突下凹陷中。命门穴位于后正中线，第二腰椎棘突下凹陷中。足三里穴位于外膝眼下三寸，胫骨前嵴外一横指处。神阙穴在脐中。平时在做艾灸的时候，一定要禁止吃一些生冷的食物。