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彭婷 血液病科 主治医师
吉安市中心人民医院
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从业14年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

贫血奶水会少吗?平时一般情况下跟奶水不足没有多大的关系,这个主要是要看大家体内分泌的乳酸的情况。

这个时候一定平时要注意保持心情的舒畅,不要有太大的压力。另外,气血不足有可能会导致奶水不足,可以用红豆、红枣以及桂圆熬成汤,每天喝两杯,有助于补气血。气血补上来了,这个时候奶水也会比较畅通,这种情况自然而然分泌的就多了。另外,平时还可以服用一些药物,比如通草熬鱼,吃一些鱼汤有助于催奶,也可以服用一些王不留行。平时饮食方面记得要清淡为主,多吃一些富含高蛋白的食物,比如鸡蛋,还有鱼汤、大骨汤等等。