怎么让手指变粗

让手指变粗方法是比较多的。

首先可以到整形外科进行相关的手术，通过填充脂肪等方式让手指变粗。另外，让手指变粗还可以通过锻炼，当然适度的锻炼是对手指有一定好处的，还可以使肌肉更加的发达，但是过度的锻炼可能对手指有所损害。平时可以多做一些家务活或者农活，通过劳动可以达到手指力量锻炼。另外，也可以通过锻练握力器的方法让手指逐渐的变粗。另外，多吃一些食物、多运动，也可以使手指根据体重变化而自然的变粗。注意多吃一些蛋白质含量高的食物。当然，让手指变粗也有可能是因为过度的劳动引起的关节炎的表现。