宝宝一补钙就便秘怎么办

孩子e补钙就出现便秘的情况。我们可以通过以下的方式进行调整和治疗。首先，应该根据孩子的情况，适当的减少补钙的剂量，缩短补钙的时间，当孩子缺钙的症状得到缓解以后，就要及时的停止补钙。要适当的调整饮食结构，增加食物中膳食纤维的含量，多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当的多饮水，因为膳食纤维在肠道内吸收水分以后可以膨胀，从而促进肠道的蠕动。促进大便的排出。第三，应该训练孩子养成良好的排便习惯，有便意的时候一定要及时的上厕所，因为大便在肠道内停留时间比较长的话。不容易被排出，因为大便里面的水分会被重吸收，从而变得比较干燥、粗硬。第四，可以让孩子适当的口服益生菌。如果当口服液改善大便的性状，也有助于大便的排出。