睡醒脖子肩膀僵硬疼痛是什么原因

睡醒之后出现脖子肩膀的僵硬疼痛那有可能是落枕了，或者有可能本来颈椎就有点不适，加上这种睡觉的姿势不对而引发颈椎病或者落枕的复发。

那么出现这种情况首先应该禁止剧烈活动，以休息为主，最好到专业的这种针灸康复科进行针灸牵引或者理疗按摩的手法，一般来说症状可以得到很快的缓解，严禁去找不专业的这种按摩机构对颈椎进行颈椎方法，这样来说，在不专业的人员进行颈椎方法，很容易造成颈椎瘫痪等这些很不好的一些并发症，我们应该选择更加安全的，颈颌带的持续牵引以及针灸、理疗等，这种比较温和的治疗办法，一般来说才比较安全。