产后多久可以推背按摩

一般在生产后42天我们的产妇就可以进行推背按摩了。

进行推背按摩我们需要去专业的机构，按摩师最好是能够找一些专业、有资格的人，这样才能够达到最有效的效果。按摩的时候不可以使用过度的精油，防止精油影响到母乳的质量。如果说产妇出现了背痛的情况我们除了推背按摩以外，还可以进行针灸的方法进行调理，这种方法能够在短时间内让产妇的症状消失。产后的产妇一定要保持心情愉悦，避免太过于劳累，在月子期间尽量能够让家人帮忙分担照顾宝宝的任务，避免出现过度劳累的情况。还要保持心情舒畅、营养均衡。