血糖高跟情绪和睡眠不好有关系吗

血糖高跟情绪和睡眠不好，有一定的相关性。

尤其是在糖尿病的患者身上。正常的血糖代谢的人，也就是说血糖完全正常的人情绪和睡眠，使得其在正常范围内血糖有所增高，但一般不会增高到正常范围以上。对于血糖有异常，比如已经诊断糖尿病的患者，不管用还是在不用药的情况下，长期的情绪波动，尤其是悲痛、剧烈的悲痛、夜间睡眠差、夜明的睡眠时间很短，都会使得升糖激素相对的分泌增多，使得肝糖原的输出增多、使得肠促胰素的作用减弱，而且胰岛素抵抗也比较明显，所以这个情况下是使得血糖比平常要高一些。所以对于这样的患者，尽量的要改善自己的情绪，心态平和，改善睡眠，必要的时候还可以给一些安定类的辅助睡眠药物。