右后背肩胛骨缝疼痛是什么原因

右后背肩胛骨缝疼痛，通常是背部的大菱形肌以及小菱形肌，还有脊柱周围的多裂肌和竖脊肌等肌群出现了肌肌膜炎而产生的肌肉微小损伤，无菌性炎症以及代谢产物堆积而发生的物理性以及化学性质的刺激疼痛。

对于这种情况的处理，首先要避免久站、久坐以及背部同一个姿势保持时间过长，这些肌肉持续收缩用力的情况。随后，可以通过外用扶他林药膏来缓解肌肉的无菌性炎症，以及通过热敷和肌肉拉伸来进一步缓解肌肉劳损的状态。热敷可以采用热水袋或者是热盐袋，肌肉拉伸的方法可以在网络搜索肩背部肌肉拉伸教程。