手臂抽筋的缓解方法

手臂抽筋可以从以下方面进行相关治疗：第一，排除有严重疾病的抽筋，比如破伤风、癫痫、颈椎病或颅脑疾病等，如果有上述疾病，要到医院行专科治疗，比如镇静等。第二，避免风寒刺激，减少提重物、避免劳累、充分休息、充分补充钙质、蛋白质以及维生素C等营养成分。第三，可以适当进行热敷，理疗和针灸等治疗方法，缓解肌肉痉挛。第四，如果痉挛合并疼痛情况严重，可以通过肌松剂乙哌立松，或者氯唑沙宗口服缓解症状。