更年期不吃药能好吗

有的女性，在更年期不吃药是能够治愈的，不要太担心，更年期，若是症状比较典型，也不要过于放纵自己的身体，因为更年期，若是提前，卵巢功能会下降，分泌的激素水平也会降低，会导致过早的骨质疏松，增加心脑血管疾病的患病率以及认知障碍的患病几率会增加。

若是有症状，及时的进行激素替代治疗，或者是中医中药的治疗，若是没有明显的症状的，可以平时多注意运动，调整生活方式，保持良好的心情。饮食规律，戒烟戒酒，保持适量的运动，另外，一定要低盐、低脂、低糖的饮食，定期的进行妇科检查，保持外阴的清洁，若是有月经紊乱的情况的，及时到医院检查，进行治疗，可以平时多做一些抗体肌的锻炼，加大补钙的剂量，防止绝经后的骨质疏松。