全麻手术后为什么便秘

全麻手术后发生便秘，通常是麻醉药的不良反应。

我们可以多吃蔬菜、水果、粗粮、多喝水，尽量避免煎、炸、干硬的食物，我们可以保持心情的愉悦，不要有太大的压力，生活作息规律。可以每天清晨选一个相对比较休闲的时间，定时去排便，没有便意也要行排便动作，排便要专心，不能看手机、看书、看报纸等等，这样大脑就会形成记忆，以后就会养成一个定时排便的好习惯。我们也可以顺时针的按摩腹部，增加体育运动来促进胃肠道的蠕动，利于排便。