高考前孩子晚上睡不着怎么办

高考前孩子晚上睡不着。考虑是压力过大，紧张情绪，焦虑情绪造成的睡眠障碍。

对于这类的孩子，首先要告诉他，当你出现不舒服，紧张害怕感觉时，别的考生也一样，让他们能够明白这种状况不仅仅是自己有，有别人也会出现一样的情况。其次，可以让孩子在高考前几天回家住几晚，父母可以给予一些陪伴，告诉孩子高考并不是改变人生的唯一的一次机会，还会有很多机会，人的一生是非常漫长的。一般再从来没有服用过安眠药的时候，是不建议孩子在高考前几天服用安眠药。安眠药对人体的作用是因人而异，有的服用以后可能第二天会出现一些注意力，记忆力影响，还有可能会出现一些眩晕，嗜睡等症状。可以在考前服用一些中成药物比如枣仁安神胶囊，安神补脑液。使孩子放松，有条件的可以给孩子做一次催眠和放松训练。