总是想睡觉是什么症状

总是想睡觉主要分为两个方面的原因：

第一是可能晚上睡眠的时间过短，睡眠质量不好导致第二天大脑缺血缺氧，记忆力减退，注意力不能集中以及嗜睡等相关的症状，患者要先改善不良的生活方式，养成良好的睡眠习惯。第二，要考虑发作性睡病，这是一种原因不明的慢性睡眠障碍，临床上以不可控制的病理性睡眠，猝倒发作，睡眠瘫痪和睡眠幻觉四大主征为特点。目前发病机制尚不清楚，有一部分人呈遗传倾向。患者的主要表现就是白天过度嗜睡，表现为白天突然发生不可控制的睡眠发作，可以发生在静息时，也可以在一些运动，比如上课、驾车、乘坐汽车、看电视等情况下发生，甚至在吃饭、走路、洗澡时都有可能发生。