大便干燥用什么方法解决

大便干燥的话，主要是采取饮食疗法，运动疗法，还有就是药物疗法三个方面来解决，第一个方面也就是所谓的饮食疗法是最重要的，第一点的话，一定要嘱患者多喝水，一般冬季的话，可能要喝到1000毫升左右才能解决大便干燥，夏季可能要喝到1500毫升到2000毫升，通过增加水分，刺激胃肠道蠕动，进而缓解这种大便干燥的情况，除此之外，还要建议患者每天都要吃新鲜的水果蔬菜，其代表就是香蕉，苹果，菠萝，雪梨，橙子，橘子，葡萄，草莓等等，蔬菜的话，就是以绿色蔬菜为主。第二种的话就是运动疗法，坚持每天的体育运动或者体力。劳动刺激胃肠道蠕动，从而促进大便的排出。第三种的话就是药物疗法，比如聚乙二醇4000散或者乳果糖口服溶液可以起到一个润肠通便的作用。