低血糖吃什么零食好

低血糖患者，建议的零食主要就是含糖分比较高的食物，比如糖果、巧克力，或者一些含糖的饮料等，这些都是可以的，同时一些含糖分比较高的水果也是可以的，比如香蕉、榴莲、释迦、火龙果等，这些食物含糖分都比较高，而且含水量比较低，吸收和代谢的时间比较长，能够维持一段时间，但是对于低血糖患者来说，更重要的是找到引起低血糖的原因，看看是不是有什么疾病引起的低血糖发作，或者是因为吃得过少而使血糖过低，因为低血糖时，对于身体的危害还是比较大的，如果出现晕倒等情况是很紧急的，因此还是尽量要避免出现低血糖。