例假期间可以刮痧拔罐吗

例假期间最好不要刮痧，拔罐。

刮痧和拔罐都是中医传统的一个治疗手段，具有活血化瘀，通络止痛的作用，一般对于慢性劳损性的疾病，有较好的治疗效果。但是女性在月经期，是一个特殊时期，身体抵抗力较差，进行刮痧和拔罐，可能都会对月经造成影响，它会影响气血的运行，引起月经量增多，月经延长，甚至出现崩漏等现象，所以说，在月经期间，禁止拔罐和刮痧。并且在月经期间，也不要口服一些活血化瘀的药物，尽量少吃生冷、寒凉、辛辣、刺激的食物，要注意充足的睡眠，要保持月经期间的卫生，注意保暖，不要受凉。