月经不调艾灸灸哪里

月经不调艾灸治疗取穴为灸三阴交穴，位于小腿内侧，内踝尖直上3寸（4横指宽），胫骨内侧缘后方。

采用温和灸。经期或经后施灸，每日灸1次，每次灸3～15分钟，灸至皮肤产生红晕为止。功效：调理气血。灸血海穴，位于大腿内侧，膝盖骨内侧端上2寸（3横指宽）。股四头肌内侧头的隆起处，采用温和灸。经期或经后施灸，每日灸1～2次，每次灸20分钟，灸至皮肤产生红晕为止。功效：养血润燥。灸肾俞穴，位于第2腰椎棘突下旁开1.5寸（2横指宽）处。采用温和灸。功效：调和气血。