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周艺敏 消化内科 主治医师
吉安市中心人民医院
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从业13年
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孕妇补钙片是不会便秘的,这种情况下可能是怀孕的天数太大,自己的子宫慢慢受到压迫,自己的肠胃受到影响,就会出现便秘的情况。

在这段时间需要注意饮食,平时吃容易消化的食物,可以多喝水,促进肠胃的蠕动,提高身体的新陈代谢。

排除身体中的毒素和垃圾,对于便秘有很好的治疗效果的。

同时,在平时也是可以适当的做一些运动锻炼来锻炼自己的身体。

还可以吃一些纤维素含量比较高的蔬菜,比如说像菠菜、西兰花、青菜等等,都是非常适合的。