孩子低血糖吃什么可以调理

孩子出现了低血糖，可以适当的吃一些水果。

因为水果当中含糖量是比较高的，可以吃一些西瓜，梨子，橙子，还可以适当的吃一些大枣、香蕉、葡萄、荔枝等等。低血糖的儿童还可以吃菠菜，菠菜当中含铁量是比较高的，而且还具有补血的作用。除此之外，还可以吃金针菇，金针菇当中含铁量是比较高的，而且还富有丰富的维生素A，维生素C，蛋白质。低血糖的儿童早餐一定要吃好，而且可以适当的吃一些营养丰富的零食和糖果，这样可以有效的避免孩子低血糖。