已通过实名认证
执业资质已审核通过
杨平原
消化内科
医师
福安市人民医院
好评
4.9
接诊量
5.9千
同行认可
99
认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 1103*********07
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供
语音内容:
大便费劲可以挂号消化内科专科治疗,通过口服促进胃肠蠕动药物或者泻药,改善便秘症状。
平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯,避免便秘的反复发作,多喝水,少喝浓茶,咖啡,碳酸饮料,多吃一些新鲜的水果蔬菜,如香蕉,苹果,火龙果,木瓜,萝卜等,富含膳食纤维可以促进胃肠蠕动,促进排气排便,养成定时排便的习惯,排便时不要玩手机,注意力要集中。平时需要多锻炼身体,适当的有氧运动,如慢跑,散步,练瑜伽,跳广场舞,增强体质。