冬天手脚冰凉吃阿胶糕能调理好吗

冬天手脚冰凉，不建议应用阿胶糕进行调理，因为冬天手脚冰凉，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，而阿胶是属于滋阴补血的药材，性质偏于寒凉，所以并不能调理，如果要调理，可以选择以下几个方面，第一，药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、济生肾气丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸等药物调理，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参、巴戟天等泡酒喝第二饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉，辣椒等温补性的食材，不能熬夜，不能抽烟喝酒。第三，平时要多到户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身，第四，还可以进行艾灸治疗，也可以坚持用艾草或者温热水泡脚。