大便不通吃什么东西可以排便

大便不通，可以吃新鲜水果和蔬菜含有纤维素类的食物，进行通便，但是如果说吃东西通便效果不好，可以选择乳果糖口服液或者开塞露，尤其是大便堵在肛门排不出来，用开塞露效果最好。这个时候也可以选择乳果糖口服液。一般来讲，可能是因为习惯性便秘造成的情况，当然这种情况也可能是肠炎或者是肠功能紊乱造成，如果经常出现这种情况。大便通畅之后反反复复出现这种现象可能就是肠炎，那就得做肠镜检查，明确诊断，肠炎包括普通性肠炎和特殊类型的肠炎，特殊类型的肠炎主要是贺龙恩病，溃疡性结肠炎，还有肠结核，根据检查结果在医生的指导下进行治疗即可。