为什么晨跑会头晕是怎么回事

临床上引起晨跑会头晕的原因主要有以下几个方面。

首先，要考虑高血压的可能。早晨的时候血压一般比较高，跑步的时候可引起患者短时间内血压急剧升高，可表现为高血压脑病，患者就会出现头晕，严重的时候可伴有恶心想吐，头重脚轻，行走不稳的症状。

其次，要考虑患者剧烈运动之后，交感神经兴奋。晨跑的时候交感神经兴奋，可导致心率加快，胃肠道肌肉收缩痉挛，就会出现恶心想吐，脑血管痉挛就会出现头晕，这种情况一般经过休息，喝点温水之后可以逐渐缓解。