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邓攀 创伤科 主治医师
广元市第一人民医院
好评 5.0 icon
接诊量 1.7千
同行认可 99
可开处方
从业14年
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

扇风扇的时候,膝盖疼是因为扇风扇引起膝盖周围温度降低,温度降低,以后引起膝盖周围的血管收缩,进一步引起膝盖周围的肌肉软组织,血液供应减少,进一步引起疼痛。

一般来说,如果疼痛比较轻的话,可以注意休息,避免过度活动、过度劳累、过度负重、避免长时间的吹风扇,导致膝盖受凉,避免长时间的跑步、爬山、骑自行车等剧烈的运动,可以做一些膝盖周围的康复理疗相关治疗,比如说针灸、推拿、按摩、热敷等等,热敷可以升高膝盖周围的软组织的温度,促进血管扩张,增加膝盖周围肌肉软组织的血液供应,进一步减轻疼痛。如果疼痛比较严重的话,还可以口服非甾体类的镇痛消炎药,比如双氯芬酸钠洛索洛芬钠,还可以佩戴膝关节的护具进行保护护具,可以分散膝关节受到的外力,限制关节的活动范围,减轻膝盖的疼痛症状。