肩颈痛手发麻怎么办

肩颈痛、手麻一般提示神经受到了不同程度的损害，应到正规医院的骨科门诊就诊，完善颈椎的核磁共振以及上肢的神经传导速度检查，同时可进行相关的保守治疗，比如口服消炎止痛药物，如霜氯酸钠，营养神经药物如甲钴胺、维生素b1、b12、肌肉松弛药物等等。

必要的时候，如果除外了颈椎严重的间盘突出，可以进行按摩、针灸、推拿等治疗。随着互联网技术的发展，越来越多的人使用电子产品姿势不良，于是就出现了很多的低头一族，成了颈椎病发生率增加的主要原因之一。所以建议长时间伏案工作者，要适当的做一些颈椎的训练，做颈部的保健操，注意休息，避免一个姿势长期的玩手机，饮食注意补充维生素，出现了肩颈痛、手麻的症状，及时的门诊骨科就诊。