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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

这个情况需要考虑胃食管反流病消化不良胃功能紊乱,可以口服助消化药物,如吗丁啉莫沙必利消化酶等有助于症状的缓解。

平时要多注意饮食和生活方面的调理,避免不适症状的反复发作。进食要细嚼慢咽,要定时定量要少吃多餐,放几次七分饱,早上要吃的有营养,中午要吃得饱,晚上要吃得少,不要吃夜宵。吃完饭后要适当活动,例如散步半个小时,促进胃肠道蠕动,助消化,不要吃饱了就躺着,不要久坐,要多锻炼身体,通过适当的有氧运动,增强自己的体质,要注意作息规律,不要熬夜。