枸杞子泡菊花茶的功效与作用

枸杞泡菊花茶是很好的一种养生保健茶，它具有一定的清肝火、益精明目、补肝肾的功效。

其中，枸杞性偏温，滋肝肾之阴，对于改善肝肾阴虚出现的腰膝酸软、视物昏花等，有一定作用。菊花性偏寒凉，对于肝经有热出现的目视昏花、耳鸣、咽痛等，能够很好的清肝经之热，而起到清头明目的作用。二者一起泡水喝，既不容易导致寒凉伤脾胃，也不容易出现因为内热而出现上火，能够起到很好的明目，维护眼睛健康的作用，对于用眼过度出现的眼睛干涩、眼痒、视物昏花等，都有很好的改善作用。并且对于身体出现一些风热感冒，或风温初起、肝阳上亢导致的眩晕等，肝脏功能减退都有很好的调理作用。