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张作臻 中医内科 主治医师
威海市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 1.8万
同行认可 100
可开处方
从业15年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

产后肚子凉,主要是由于生孩子时损伤了身体阳气,气血亏虚的原因导致的阳气不足,不能温暖腹部就会出现肚子凉的情况。

这种药调理的话,首先药物可以选择乌鸡白凤丸驴胶补血颗粒附子理中丸金匮肾气丸桂附地黄丸等药物调理。平时还可以进行艾灸治疗,可以艾灸涌泉、足三里、气海、关元、神阙、腰阳关等穴位,另外,平时要注意自己个人的保暖。第二,饮食上要清淡,不要吃太多的油腻食品,可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材,第三,还需要注意适当的运动,通过运动可以增加代谢,激发阳气,温暖全身。而且平时还可以坚持用艾草以及温热水泡脚。