一到冬天后背发冷是怎么回事

一到冬天后背发冷，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的。

因为后背是足太阳膀胱经的循行部位，而足少阴肾经与足太阳膀胱经相表里，当脾肾阳虚的时候，足太阳膀胱经阳气也不充足，所以会出现后背发冷的情况。这种调理的话，第一，药物可以选择金匮肾气丸，桂附地黄丸附子理中丸，右归丸，肾宝片，八味益肾丸，清宫长春胶囊，脾肾两助丸等药物进行调理。平时可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参等泡酒喝，第二，平时饮食注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉，辣椒等温补性的食材，第三，平时还需要适当的户外运动，可以激发身体的阳气，温暖全身。第四，也可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草或者温热水泡脚。