怀孕初期吃什么东西容易流产

怀孕初期吃活血化瘀的食物容易流产。

建议怀孕初期不能吃螃蟹、甲鱼、山楂、薏米、桂圆等食物。不能吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物。不能吃容易上火的食物和寒凉的食物。要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素与预防便秘，要多吃富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等。还要注意坚持服用叶酸，预防胎儿神经管畸形，要定期到医院进行产检。