来月经就感冒怎么调理

来月经就感冒，应该是经期身体比较虚弱，气血虚引起的问题，这样的问题是经期综合症，和自身体质有一定关系。

注意合理的日常调养，身体健康，可以月经前使用一些中药调养，合理的补肝肾、养气血，注意日常保暖，不能着凉，锻炼身体，提高身体的免疫力，适当的补充维生素，多吃一些新鲜的水果、蔬菜，促进肠胃消化，这很重要的，不要过度的劳累，适当的保暖。经期饮食调养也是很重要，可以使用一些阿胶，也可以使用一些补血口服液、玉屏风颗粒等。