维生素b6为什么可以缓解孕吐

维生素B6是一种水溶性的B族维生素，能够参与氨基酸，神经递质的合成，起到营养神经，调节内分泌，抑制胃肠粘膜神经，镇定等作用，从而可以减轻孕妇的孕吐症状。

在临床上通常用于孕吐的治疗，孕妇在孕早期很多人都会有恶心、呕吐等早孕反应。

如果早孕反应并不是特别严重，可以采用少吃多餐来缓解，症状比较严重的则需要给予治疗。

孕妇在此期间注意饮食上尽量避免油腻、生冷、辛辣、刺激性的食物，要以清淡易消化的食物为主。

食物上要多种多样，营养均衡。