低密度脂蛋白胆固醇高吃什么食物

低密度脂蛋白胆固醇偏高，可以吃一些纤维素，维生素含量比较高的绿色蔬菜以及水果。有助于促进人体的消化和吸收，对于低密度脂蛋白胆固醇，降低也有一定的帮助。建议尽量避免使用含有胆固醇高的食物，比如动物内脏，动物脑等以及蛋黄的。如果血脂偏高的过于严重，可以遵医嘱服用药物来辅助降血脂。在服药期间，要注意定期复查肝功能和血脂情况。在日常生活中也可以适当进行体育锻炼。合理控制饮食控制体重，对于胆固醇降低也有一定的帮助。