产后怎样可以让胸变得大

产后如果要使胸部变得大，最主要的还是应该加强营养，多吃猪蹄、鸡汤、鱼肉，同时要注意保持睡眠充足，心情舒畅，养成良好的哺乳习惯，一般建议2到4个小时哺乳一次，然后排空积乳，这样才会增加乳汁，平常注意养成良好生活习惯，多喝糖水，不要辛辣、煎炸、油腻饮食，注意保持睡眠充足，心情舒畅，适当的均衡营养，补充水果蔬菜，如果有乳腺增生的女性，更应该坚持母乳喂养，因为母乳喂养对缓解乳腺增生有比较好的帮助，平时也要注意多吃一些对于乳房比较有益的食物，比如香菇、海带、丝瓜等。