小女孩便秘怎么调理

小女孩儿如果是便秘，可以给孩子进行推拿来改善孩子的肠道功能，改善便秘的症状。也可以给孩子口服药物来治疗，可以口服益生菌，改善肠道菌群，促进肠道动，改善便秘的情况，如嗜酸乳杆菌、金双歧、培菲康、布拉酵母菌，饭后半个小时温水服用。如果效果不好，也可以给孩子加用乳果糖一起来调理，需要晨起空腹顿服，至少要使用两个周的时间。

同时要注意改善孩子的饮食结果，平时蔬菜、水果多吃，多喝水，适当的多运动，养成定期排便的习惯。