胃气上逆有什么好办法可以治

胃气上溢，可以口服奥美拉唑，莫沙必利，伊托必利，雷贝拉唑，泮托拉唑的药物对症治疗，必要时可以通过胃镜，消化道钡餐，食管24小时ph测定，腹部ct，血常规等检查，明确病因，规范治疗，同时要保持良好的饮食生活习惯，避免不适症状的反复发作。三餐要定时定量，避免过饥过饱。要少吃多餐，细嚼慢咽。饭后不要立即苹果可以适当的活动，如散步半小时，促进胃肠道蠕动，从而改善不适症状。平时吃东西的时候要避免过多摄入刺激性食物，需要多吃新鲜的水果蔬菜。也要适当的体育锻炼，增强体质。