脚背扭伤肿了可以用热水泡脚吗

脚背扭伤出现的局部肿胀，我们在受伤八个小时之内是不能够进行热水泡脚的。

因为通过热水泡脚会导致局部的血管扩张，引起局部的损伤部位出血加重，会导致局部的肿胀更加明显，所以我们不能够用热水泡脚或其他的热敷方式进行治疗。我们可以在受伤八个小时之内适当的进行冷敷，可以使局部的血管收缩，减少局部的出血和水肿。我们可以口服芬必得、塞来昔布这样的药物进行止痛对症治疗。

如果局部的肿胀和疼痛明显，我们要及时的到医院进行CT检查来明确有没有韧带损伤和撕脱骨折的可能。很多踝关节和足部的扭伤没有得到很好的重视，也没有得到正确的治疗，会导致习惯性的扭脚，因为是有韧带的损伤没有及时的治疗，出现关节的松弛引起的，所以我们要及时的就医来明确诊断。