儿童感冒期间吃什么食物最好

感冒期间，如果没有腹泻症状，食用含有蛋白类食物，对于疾病恢复有益。感冒多数是由于受凉后病毒感染引起，病毒感染可以引起胃肠道消化功能紊乱，出现有腹泻，呕吐症状。如果没有消化功能紊乱情况，一般感冒期间，对于饮食没有要求。饮食对于疾病恢复没有冲突，饮食可以适当加强营养，增强体质。生病期间，清淡易消化饮食。适当多食用蛋白类食物，比如牛奶及蔬菜水果。多喝水，加速代谢，避免受凉，不要和感冒病人接触，不要去人多拥挤的公共场所。