脖子后面骨头突出正常吗

正常的颈椎后面也会有骨的突起，这种属于正常的脊柱凸起，多数情况下是颈椎的棘突突起。

颈椎棘突是为了更好的有肌肉的附着，维持颈椎的稳定性，如果没有颈部的不适，颈部的疼痛手的麻木，一般情况下不需要特殊的处理。多数情况下第七颈椎的棘突会有明显的凸起。如果还是不放心，建议到当地的医院找专业的大夫进行详细的查体，通过查体可以明确凸起的性质。必要时拍片或者做一个CT来明确诊断。平时建议多补充一些维生素含量高的食物、蔬菜，水果，少低头。