上火引起的牙龈肿痛怎么办

上火引起的牙龈肿痛，这种情况通常是肝火或者是胃火比较大的原因导致的。

所以要调理，首先要注意饮食调理，不能吃太多辛辣油腻的食物，不能喝酒抽烟，要注意清淡饮食可以多吃一些绿叶蔬菜，比如芹菜、菠菜、白菜之类的，第二，生活方面要注意不能熬夜、不能生气、上火，要放松心情、多到户外运动，第三，药物方面可以选择黄连上清片或者是清胃散之类的药物，调理平时也可以应用菊花、金银花泡水，吃点维生素C，当然如果疼痛严重并且有龋齿，需要去医院的口腔科进行检查，可以吃点抗生素，比如说甲硝唑之类的药物。