便秘吃益生菌好还是乳酸菌好

功能性便秘的患者可以吃一些益生菌，疗效要比乳酸菌好一些。

功能性便秘可能是跟患者本身肠道蠕动比较弱、肠道菌群紊乱有关系。所以，患者可以适当的吃一些益生菌。比如双歧杆菌三联活菌胶囊，还有地衣芽孢杆菌，这些都可以。益生菌作为便秘的辅助药物，经常服用相对来说比较安全。但是单纯凭借吃益生菌治疗功能性便秘可能还不够。必要的时候，患者需要吃一些促进胃肠道蠕动的药物，还有渗透性的泻药来促进大便的排放。