头上出汗多是怎么回事,头发都湿透了

头上出汗多，中医多属于湿热有关系。湿热是我们在临床上经常会遇到的一种致病因素，其原因主要是由于饮食失调导致脾胃功能失调，而导致湿热内生，或者是感受外邪导致的湿热。

湿热以后临床上会出现多汗、烦恼失眠、大便溏等等。体内湿热以后，临床上会出现体内有热，熏蒸出汗的情况。出现这种情况的话，我们在饮食上要进行调理，饮食方面要少食辛辣刺激热性的东西，比如羊肉、辣椒等等。适当吃一些健脾化湿作用的食物，比如山药、扁豆等等，在药物调理方面，清热化湿为主。