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成勇峰 创伤科 主治医师
湘潭市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 3.9千
同行认可 100
可开处方
从业13年
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

肌肉缺钙建议可以通过口服钙剂进行治疗,比较常用的有碳酸钙以及葡萄糖酸钙等等。

在肌肉出现缺钙之后,大多会伴有肌肉的反复痉挛,尤其是在进行剧烈运动后,因此在平时有肌肉缺钙情况后,建议要多补充钙剂,在进行剧烈运动过程中,要多注意水以及电解质的补充,以维持肌肉内钙离子渗透压,防止钙离子丢失过多而引发肌肉痉挛。

在出现肌肉痉挛后,建议要尽量多休息,减少进行任何剧烈运动,可以在局部进行按摩,以保持局部肌肉的放松状态。伴有局部剧烈疼痛的,可以在局部外用扶他林乳膏等等进行止痛治疗。