怎么克服幽闭恐惧症

幽闭恐惧症的患者主要表现为不敢进入电梯、汽车等密闭空间或场所，担心忍受不了那种场合下将要产生的极度焦虑反应，比如气促、出汗、心悸、恶心、无力，甚至昏厥等症状，因而回避。幽闭恐惧症的治疗最重要的是要弄清楚患者的恐惧是如何形成的，尤其是首次发病时的情景，要详细了解患者的个性特点和精神刺激因素。第一，可以采用适当的行为疗法，例如系统脱敏疗法、暴露冲击疗法。第二，采用药物治疗，选用地西泮等抗焦虑药和普萘洛尔为代表的β受体阻滞剂对幽闭恐惧症的躯体症状效果很好。第三，其他如松弛疗法等也有一定作用。