感冒鼻塞喉咙痛吃什么食物好

感冒鼻塞，喉咙疼痛，可以吃一些清淡的食物，比如新鲜的蔬菜、水果，比如梨子、苹果、香蕉，或者是一些火龙果也可以吃。新鲜的蔬菜，比如白菜、。另外，也可以吃一些瘦肉，尽量避免吃油腻、上火、辛辣的食物，比如火锅、麻辣烫、油条、辣椒。还有其他的油炸类的食物，这样有可能会加重患者的病情。

同时，感冒、鼻塞、喉咙疼痛，可以喝一些小米粥、玉米粥、地瓜粥，也可以吃一些药物缓解，比如，蓝芩口服液、双黄连口服液、黄连上清片，或者是片仔癀含片等对症缓解病人的症状。