糖尿病造成糖代谢紊乱的原因

糖代谢紊乱的主要原因是由于患者体内的胰岛素的抵抗，或者是胰岛素分泌不足所引起来。

这种情况下，建议大家一定要注意，在饮食上尽量要以低盐、低脂、低胆固醇的饮食原则为主。同时还应该要注意，像一些含糖量过高的食物都不要吃，比如说像一些香蕉或者是糖果，糕点最好都不要吃。另外还应该要注意。在饮食上适当的吃一些富含纤维素丰富的食物，比如说像一些粗粮，或者是大白菜、芹菜、菠菜、黑木耳，这些也是可以。同时要增加运动量，运动对于血糖的控制有很好的帮助作用，在这期间，注意放松心情，饮食清淡，不吃辛辣、油腻、刺激性的食物。